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Hunger, Frust und Schokolade

Die Psychologie des Essens (Über die Bedeutung der Gefühle beim Essen - von der Essstörung bis zum Genießen)

Erschienen am 01.03.2021, 1. Auflage
18,00 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783426278420
Sprache: Deutsch
Umfang: 224
Format (T/L/B): 2.0 x 20.0 x 13.0 cm

Beschreibung

Autorenportrait

Rezension

"Insgesamt aufschluss- und lehrreich"

"Ein guter Anfang, wenn man mehr über sein Essverhalten verstehen und verändern möchte"

"Kein Sachbuch oder Ratgeber im herkömmlichen Sinn, dafür aber eine kurzweilige Lektüre mit fundierter Basis."

"Psychologie zum Genießen!"

Leseprobe

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Schlagzeile

'Jetzt was Süßes!' - Warum wir beim Essen eher dem Gefühl als der Vernunft gehorchen