Ram Dass schöpft in diesem Buch aus seiner reichhaltigen spirituellen Erfahrung, indem er die wichtigsten Meditationstechniken aus den großen Weisheitstraditionen der Menschheit kompetent und mit seinem unverwechselbaren Humor vorstellt. Der Text enthält Kurzzitate zum Thema von bekannten spirituellen Lehrern aus aller Welt . Dieser Band eignet sich sowohl als Ratgeber für den Anfänger wie auch für den fortgeschrittenen Praktikanten.