Beschreibung
Die einzigartige Ernährungsmethode von der reichweitenstarken Ernährungsberaterin und Bestsellerautorin
– so kann jeder spielend leicht seine Nahrungsmittel optimal kombinieren, um vitaler und gesünder zu werden.
Rezension
Nahrungsmittel simpel kombinieren für den optimalen Nährstoffmix
Inhalt
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Wie gesund Ernähre ich mich?
Einleitung
Eat colourful
Umsetzung Leicht gemacht
Das Eat-Colourful-Konzept
Quellen
Nachwort und Dank
Die Autorin
Der Wochenspeiseplan
